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关于我

格子-Xian,全职妈妈,于2008年从遥远的广州来到加拿大。 Jason,IT从业人员。 Amber,我们的第一个宝宝,于2009年6月18日出生于加拿大温哥华。 Raymond,于2011年9月7日出生于加拿大新西敏西特。 一家四口现定居于加拿大新西敏西特市。 这里记载的是我们一家四口的平淡生活,有我儿女生活的点滴,有为人父母的感慨,当然还有对婚姻的感悟。不为名利,不取悦他人,只为留下平淡流年中值得记录的点点滴滴!

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6颗牙的伙食 & 用餐之烦恼  

2010-04-18 16:27:14|  分类: 成长故事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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Amber已经长了6颗牙(上4下2)

6颗牙的伙食
对于如何给她弄好吃的,我不算是个称职的妈妈,所以她的食物基本还是以市场上购买的罐头为主,迄今为止我只煮过2次粥给她喝(第一次是我想喝,顺便分给她一点;第二次是因为上周她感冒了,煮给她换换口味)。我也尝试煮了肉、意粉、青菜等打碎给她吃,可她不爱,送进嘴里就吐出来或者根本免开尊口,真不给她老妈面子。6颗牙的伙食 & 用餐之烦恼 - Xian - 格子的一家三口!

既然我煮的东西她不青睐,所以,我就精心购买各种各样的罐头和新鲜水果来搭配了,省下煮饭的时间也可以陪她玩久点,哈哈(终于找到一个理由让自己过得安心点。)。
早餐:           米糊+水果罐头                                                         
                       早餐吃这个最省时间,可以早点到学校玩
午餐前点心:新鲜水果+饼干或圈圈creal
午晚餐:       含高蛋白质/铁食物+新鲜水果+罐头菜泥
                       我把蛋黄、罐头肉或罐头肉菜(已包含 肉及青菜)、peas(中方应该叫“豌豆”)
酸奶归
                      入高蛋白质/铁食物一类
睡前点心:  面包/芝士/酸奶
                    
小宝宝需要含铁高的食物以支持她身体和大脑的发育,水果里含的维生素C有助于铁质的吸引,所以每餐我都会让她吃点水果;午晚餐假如给她吃罐头肉菜,就不用另吃罐头菜泥,因为已经罐头里面已经包含了菜和肉了;碳水化合物食品能让宝宝晚上睡得好,所以睡前我通常让她吃一点点面包+酸奶或芝士。

在学校,只要中国的妈妈听我说让Amber吃罐头,都说罐头不健康。然而也有很多小孩特别是西人小孩(例如她爹)只吃婴儿罐头,还是长得很健康。所以,我也心安理得继续让她吃了。连她爹这个超级紧张她的人都支持罐头,我没有理由反对吧?呵呵。而且,虽然Amber不是大个头的宝宝(重9KG,高74CM),可是非常结实(特别是大腿),她爹就说她拥有Olympic weightlifter(举重运动员)的腿。。


用餐之烦恼
现在喂Amber吃东西,可真是困难。

她是超级好奇宝宝,即使用餐时也不会停下“指点江山”的行径。当她指着某样东西而我不拿给她的话,只要汤匙一靠近她,她马上挥动起双手“说”"No,有时还会哭几声以示不满。(说夸张点她挥手的速率快的让我眼花。)6颗牙的伙食 & 用餐之烦恼 - Xian - 格子的一家三口!

给她finger food分散她注意力,很多时候她又专注自己手上的食物,不喜欢我打断她。汤匙一告近她,她的小头就转过一边,需要等她研究完食物,终于放进嘴里了,又得等她吞下去;6颗牙的伙食 & 用餐之烦恼 - Xian - 格子的一家三口!

Amber用餐时,我们的原则是不能够看电视(实际上Amber没有看过电视,她在玩时我们基本都不播电视。),不能够玩玩具,只提供汤匙、水杯供她实验把玩之用。她指着东西时,我就告诉她那个是什么东西,什么用途,趁她听我说话的时候以50米短跑冲刺的速度把食物塞进她嘴里;假如她假哭,我就转移她的注意力,指着打开了的她壁柜/冰箱上有什么东西,又趁这个空档再次以冲刺的速度塞食物给她;假如她真哭了,我就跟她解释为什么不能玩,什么时候可以玩,还哭?那么,你就哭吧。哭完了,她又会张开嘴了。这一折腾,有时得花上一小时才能吃完。当然,她也有吃得非常快的时候,呵呵。

吃什么、怎么吃,还真是一个斗智斗勇的活儿。



象喝水这么简单的活,也开始困难起来了。拿她的鸭嘴杯给她,她不要,指着我的杯子看着我。我捧着让她喝,她又嫌不够爽,猛拨开我的手。虽然她已经懂得怎么用杯子喝水,可是,我这个是玻璃杯吖。所以,她爹终于在玩具箱里找到了她的字母杯。
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